Aminokwasy BCAA to aminokwasy o
rozgałęzionych łańcuchach bocznych. Są one podstawą w
suplementacji, jeśli zależy nam na budowaniu masy mięśniowej.
Stosujemy je w różnych dyscyplinach. Wielu osobom dodają one
energii do ćwiczeń, mogą również przyspieszać regenerację. Są
to jednak subiektywne odczucia i różne osoby odbierają ich
działanie w odmienny sposób. Jak to zwykle bywa, trzeba sprawdzić
działanie suplementu na własnym organizmie. Podobnie jest w
przypadku skuteczności BCAA Xplode, preparatu, o którym krążą
różne opinie. Jedno nie pozostawia jednak wątpliwości. Jest to
produkt o dobrym, czystym składzie. Do wyboru mamy wiele fajnych
smaków, stosowanie jest więc przyjemne.
Czasem zdarza się, że trening nie
przynosi nam tak dobrych efektów, jak byśmy się spodziewali.
Ćwiczymy regularnie, dbamy o odpowiednią dietę – ale przyrostu
masy mięśniowej nie widać bądź jest on niezadowalający w
stosunku do wkładanych wysiłków. Czasem też odczuwamy brak
energii do ćwiczeń i zmęczenie oraz długa regeneracja spowalniają
nas w dążeniu do celu. Suplementacja preparatami zawierającymi
aminokwasy rozgałęzione ma rozwiązywać wszystkie te problemy
jednocześnie.
BCAA to cząsteczki o bardziej złożonej
budowie w stosunku do innych aminokwasów. Odróżnia je specyficzny
łańcuch boczny odłączony do szkieletów molekuł. Łańcuchy
rozgałęziają się, nadając cząsteczkom szczególnych
właściwości. Stąd nazwa, aminokwasy rozgałęzione. Taką budowę
mają L-leucna, L-wanilina i L-izoleucyna. W BCAA Xplode połączone
zostały w stosunku 2:1:1 razem z L-glutaminą. Wolne formy
aminokwasów szybko wchłaniają się do krwioobiegu, ponieważ nie
muszą być trawione, jak np. białko z pokarmów. Mogą więc szybko
trafić tam, gdzie są niezbędne. Dzięki rozpuszczalnej formule
możemy zabrać ze sobą preparat na trening, kiedy nie mamy innej
możliwości dostarczenia sobie porcji energii. BCAA Xplode
dostępny jest w pięciu smakach, więc jego stosowanie nie jest
monotonne.
Produkt dobrze sprawdza się w
przypadku osób, które szukają szybkiego i wygodnego rozwiązania.
Jest uniwersalny, można więc przyjmować go o różnych porach.
Pamiętajmy jednak, że plan treningowy, plan posiłków oraz
przyjmowanie suplementów powinny być odpowiednio zaplanowane i
przestrzegane. Tylko systematyczność zapewni nam oczekiwane
długotrwałe efekty.
Jeszcze nie próbowałam, ale chyba się skuszę :)
OdpowiedzUsuń